![Una cucharada de aceite de oliva en ayunas para el estreñimiento](https://olearum.com/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://olearum.com/wp-content/uploads/2021/02/aceite-de-iliva-virgen-extra-y-estrenimiento.jpg&nocache=1)
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Una cucharada de AOVE en ayunas contra el estreñimiento
3 febrero, 2021![Paisaje del olivar andaluz](https://olearum.com/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://olearum.com/wp-content/uploads/2021/04/paisaje-del-olivar-andaluz.jpg&nocache=1)
![Paisaje del olivar andaluz](https://olearum.com/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://olearum.com/wp-content/uploads/2021/04/paisaje-del-olivar-andaluz.jpg&nocache=1)
![Paisaje del olivar andaluz](https://olearum.com/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://olearum.com/wp-content/uploads/2021/04/paisaje-del-olivar-andaluz.jpg&nocache=1)
Paisaje del olivar andaluz
26 abril, 2021Tomate, ajo, orégano y aceite
![La mejor manera de preparar un tomate](https://olearum.com/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://olearum.com/wp-content/uploads/2021/04/ajo-tomate-aove-oregano-sal.jpg&nocache=1)
![La mejor manera de preparar un tomate](https://olearum.com/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://olearum.com/wp-content/uploads/2021/04/ajo-tomate-aove-oregano-sal.jpg&nocache=1)
En anteriores ocasiones hemos hablado de las propiedades del licopeno del tomate, junto con la alicina del ajo y los polifenoles del aceite de oliva virgen extra. Ahora incorporamos un nuevo aliado para la salud: el orégano.
Tomate, ajo, AOVE Sol Chiquito, orégano y sal.
![Tomate, ajo, AOVE Sol Chiquito, orégano y sal.](https://i.ytimg.com/vi/jhQ6XpTlQh0/0.jpg)
![Tomate, ajo, AOVE Sol Chiquito, orégano y sal.](https://i.ytimg.com/vi/jhQ6XpTlQh0/0.jpg)
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Muchas son las rectas que incluyen la combinación de aceite de oliva virgen extra, ajo y tomate como el salmorejo cordobés y el gazpacho. En este post os proponemos que combinéis estos tres productos con el orégano, una aromática mediterránea repleta de propiedades saludables:
- Protege el sistema digestivo y es fuente de fibra, folatos, vitaminas, hierro, magnesio, manganeso y calcio.
- Presenta una acción antiinflamatoria y antibiótica, por lo que se ha utilizado tradicionalmente para aliviar los síntomas de los catarros y dolores de garganta.
- Es una gran antioxidante debido a la acción de un flavonoide denominado retusin.
Prueba a prepararte un tomate tal y como te proponemos, con nuestro AOVE Sol Chiquito Royal de cosecha temprana. Sentirás una increíble explosión de sabor que te hará disfrutar de esta sencilla receta.